2.3 Jean is ondergewig en moet meer eet. Sy hou baie van d…

2.3 Jean is ondergewig en moet meer eet. Sy hou baie van die nuwe Future Life ontbytgraan.  Vergelyk die voedingsinligting van die twee geure en beantwoord die vrae wat volg:    Gemengde berries – Smart Oats Per 50g porsie    Energie  Proteïene  Totale suiker  Totale vet  Totale natrium     kJ  g  g  g  mg      689  4.3  4.7  3.5  120   Sjokolade – Smart Oats  Per 50g porsie    Energie  Proteïene  Totale suiker  Totale vet  Totale natrium     kJ  g  g  g  mg      689  4.3  4.7  3.5  120

3.5   ‘n Voedsel en drank Kafeterieë verkoop voedsel aan h…

3.5   ‘n Voedsel en drank Kafeterieë verkoop voedsel aan hul werknemers.  ‘n Gewilde ligte versnappering is toebroodjies met ‘n keuse van verskillende vulsels.  Vanuit die keuses hieronder, besluit op ‘n geskikte kombinasie vir ‘n werknemer wat met tipe 2 diabetes sukkel en motiveer jou antwoord.          (12)     EEN TIPE BROOD EEN SMEER  EEN PROTEIEN VULSEL  TWEE BYKOMSTIGHEDE Wit  Botter  Knoffel polonie  Tamatie  Bruin Margarien blok  Gerookte hoender Komkommer  Volgraan  ‘Lite’ Margarien smeer  Tuna  Laevet kaas  100 % Rog brood   Poeier biltong  Blaarslaai        Soet chillie sous