Russian 2104 Unit 4 Этажи chapter 2 part 3 – Здоровье Written Test Variant A 1. Reading______ 25% /31p Your American roommate has been following a health and wellness oriented discussion group in Russian, One of the students in the group has posted a link to an article that your classmate would like to react to. Since your Russian is better than his, he has asked you for help understanding the contents. Read the article below and answer his questions, in English. Как организовать активный и здоровый образ жизни для ребёнка? Главными составляющими здорового образа жизни являются: распорядок дня; физическая активность; здоровое питание; психическое и эмоциональное состояние. Для каждого ребенка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Используйте любые возможности сделать что-то вместе с детьми. Включайте их в самые разные, в том числе «взрослые» виды деятельности — например, готовьте еду или убирайте квартиру вместе. Чем больше впечатлений и эмоций получит маленький человек от взаимодействия с реальностью, тем более привлекательной она для него будет. Распорядок дня Дети школьного возраста и подростки должны спать не менее 8-9 часов в сутки.Ребенок, который достаточно отдыхает, как правило, счастливее и здоровее своих невыспавшихся сверстников. Физическая активность и спорт – как залог здоровья По мнению специалистов, дети и подростки должны уделять физической активности не менее 60 минут в день. Конечно, это не значит, что ребенок должен ходить в спортзал каждый день. Занимайтесь спортом вместе с ребёнком! Это не только хороший метод воспитания и развития ребенка, но и отличный способ для сплочения семьи. Совместные игры с ребенком позволяют вам проводить с ребенком больше времени вместе. Здоровое питание Чтобы правильно расти и оставаться здоровым, ребёнку нужны микроэлементы, минералы и витамины. В рационе питания ребёнка должны быть только натуральные продукты, без химических добавок. Рекомендуется регулярно употреблять свежие фрукты и овощи, рыбные блюда и кисломолочные продукты. Через них ребёнок получит максимальное количество витаминов и микроэлементов. Психическое и эмоциональное состояние. Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье. Ребенку нужна любовь, понимание и забота. Если ребенку дома эмоционально комфортно, то он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Родителям также важно не допустить, чтобы гаджеты в жизни ребёнка стали источником проблем.
Category: Uncategorized
The responsibilities of the pharmacy technician include each…
The responsibilities of the pharmacy technician include each of the following except
Harold tells William that he hopes the new researcher will b…
Harold tells William that he hopes the new researcher will be a man, because according to him, “women don’t have the analytic skills that men have.” William responds to Harold by telling him that there are no differences between men and women in terms of analytic skills. In this example, Harold is exhibiting _____.
What is the premedication oral dose of midazolam in the 6-ye…
What is the premedication oral dose of midazolam in the 6-year-old child who weighs 25 kg? Please provide a whole number in the dose range in milligrams.
Б. The advisor in charge of your study abroad group, Маргари…
Б. The advisor in charge of your study abroad group, Маргарита Викторовна, is worried about your roommates and would like an update. Write her to let her know what the nurse said. Fill in the blanks to obtain correct, complete sentences. Уважаемая Маргарита Викторовна, 1. Кайлу [nuzno] [pojti] [v] [polikliniku] (needs to go to the clinic). 2. Джессике [nelzya] [vyhodit] [na] [ulicu] (is not allowed to go outside). 3. Ей [nuzny] [tabletki] [ot] [allergii] (needs pills for allergy).
Which of the following statements concerning the supervision…
Which of the following statements concerning the supervision of protected-group employees is CORRECT?
According to paragraph 2, he fought in a war in what region?
According to paragraph 2, he fought in a war in what region?
The Seventeenth Amendment allowed which of the following pos…
The Seventeenth Amendment allowed which of the following positions to be elected by the people?
What question does Steven ask directly after finding out tha…
What question does Steven ask directly after finding out that Lena is not home? Translate as much of this question as you can into English.
В. Your Russian friend Коля was supposed to visit you at the…
В. Your Russian friend Коля was supposed to visit you at the dorm but he got sick and he texted you that he won’t be able to come. Your sick roommates would like to offer him some advice. Help them compose their text messages to Коля by filling out the blanks to obtain complete sentences. 1. Коля, [ne2] [kuri] (don’t smoke)! Это очень [vredno] (harmful) для [zdorovya] (health)! 2. Коля, если [tebe] [holodno] (you are cold) [ne4] [pey] (don’t drink) воду со льдом! 3. Если [tebe2] [xarko] (you are hot) [ne6] [sidi] (don’t sit) у открытого окна! 4. [vyzdor] (get well) скорее!