Before the soccer athlete from the previous questions goes h…

Before the soccer athlete from the previous questions goes home, you have him perform the Functional Movement Screen (FMS) and Y-Balance. His scores include the following:  (STANDARD 80) FMS:                                                                                      Deep squat = 2 Hurdle step = 2 Inline lunge = 2 Shoulder mobility = 3 Active straight leg raise = 3 Trunk stability push-up = 3 Rotary stability = 2 Y-Balance:  (dominant leg = right & non-dominant = left)  Anterior: R = 54.2, L = 64.5 Posteromedial: R = 105.3, L = 106.2 Posterolateral: R = 72.6, L = 87.1 Based on the scores above, provide an exercise (with a brief description) for each deficiency.

A 16-year-old sprinter injured her left hip when she was pra…

A 16-year-old sprinter injured her left hip when she was practicing three days ago.  She has continual pain in the proximal inner thigh with some discoloration along the middle aspect of the inner thigh.  She is unable to walk normally because of the pain.  Your examination reveals hip abduction to 20º, limited by pain.  She is unable to lift the leg against gravity into adduction.  Hip flexion is 4/5, but not as tender as adduction.  The inner thigh area feels tight and is tender to palpation from the middle thigh to the groin. List and describe 3 exercises you will have her perform in the early phase; 3 exercises for the middle phase; and 3 exercises for the late phase. Include the goals/criteria to progress to the next level.   In addition, include criteria you would use to determine to refer her to another health care provider during the rehab process if she was not progressing as she should. (15 pts)   EARLY PHASE:     MIDDLE PHASE:     LATE PHASE:    

 La cordillera de los AndesLos Andes son una cadena de monta…

 La cordillera de los AndesLos Andes son una cadena de montañas de más de siete mil quilómetros con picos nevados que se eleven a casi siete mil metros de altura.  Hay también numerosos volcanes activos, enormes glaciares y lagunas escondidas en la niebla. La cordillera de los Andes atraviesa el oeste de Suramérica desde su extremo sur hasta su extremo norte.  Esta geografía contribuye al carácter distintivo de países como Ecuador, Colombia y Venezuela.  Los Andes son la cadena montañosa más extensa del planeta y la segunda en mayor altura después del Himalaya. Ecuador tiene la densidad de volcanes más alta del mundo.  Existen más de treinta volcanes en Ecuador.  El Sangay, el más activo y el Guagua Pichincha, situado en las afueras de la capital, Quito, expulsan gases y cenizas de forma muy constante. El parque Nacional Cotopaxi, cuyo atractivo principal es el volcán Cotopaxi, está muy cerca de Quito y es muy popular entre los turistas.  Su última erupción fue en 1904, pero desde entonces ha producido erupciones menores. La cordillera Oriental de Colombia es una de las subcordilleras de los Andes y allí está el Parque Nacional El Cocuy, una de las reservas naturales más extensas del país.  El Cocuy está a unos dos cientos kilómetros de la capital, Bogotá y contiene un ecosistema con más de veinte picos nevados, también hay lagunas y páramos.En Venezuela están las montañas al sureste de Caracas donde se encuentra el Parque Nacional Canaima.  Su principal atractivo es el Salto Ángel, la catarata más alta del mundo. Una cordillera es una cadena montañosa.